已经有不少完成了实战模拟回来的了1
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我一共在模拟中设置了三个选择点，而你们在这个时间段完成了实战模拟，也就意味着，呃，你们没有选对所有的选项。没关系没关系，这不代表你们对付逆模因的本领不够，这也不会影响你以后在逆模因部的工作。但是这说明了一个问题，你们仍然没有形成肌肉记忆和良好的习惯。我知道你们常听人说也一直在练习形成肌肉记忆，所以按照训练计划继续走就好，我不再多说。但是有人记得吗，我还说了一个词。什么？对，没错，就是习惯。
习惯其实广义上包含肌肉记忆，但是我所说的习惯指的是你仍然需要想一想再做的那些事，也就说还没有到了所谓的“不动脑子直接就做”的肌肉记忆的层面。啊不，天天吃饭这种东西其实在普通人看来已经是肌肉记忆了，你自己忘了吃那是你自己的……好吧，工作再忙身体也很重要啊。我来举几个例子吧，比如说上课不 开 小 差就可以算是个习惯（顿了一顿）没事没事，下次注意就好。那不开小差为什么是个习惯？因为人通常是会开小差的，而不开小差或者说把自己拽回现实这个动作是需要经过思考的。但不开小差还没有熟练到成为你的肌肉记忆，说实话这太难了，反正我做不到。（笑）再从刚才的模拟中来找找有哪些习惯。第一个选择点，有关当你进入一个陌生的空间时，到底是莽撞的寻找出口还是先冷静地分析分析？冷静分析，这就是一个好习惯，而且为后面你选对第二个选择点，做不做标记打下了基础。当然最好不要直接用弹孔来做标记，选择不会破坏任何东西的标记方式会更好，比如在地上放个小石子或一颗子弹什么的。我回来之前看装备部好像在搞一个有现实稳定功能的浮空信标，大概成品出来只有这么大，（用两只手比了一下大小）也能折叠，还挺方便的，等我再问问能不能搞几个来。啊，跑题了跑题了。
为什么要养成肌肉记忆呢，因为忘不掉。习惯也是如此，哎，别不相信。通过分析目前我们所掌握的接触记录，我们发现大部分有敌意的干涉型逆模因异常最优先删除的是你记忆中浮在表面上的东西，而处于第二优先级的就是你所有的逆模因相关记忆。有人注意到在模拟程序加载的时候有隐藏起来的“Memory modification”这个词组吗？举一下手，（在本子上记了几笔）好的，放下吧，没看到的一会儿再重做一遍去看看。它是记忆修改的意思，在你们等待加载的时候，你们的逆模因相关记忆被藏起来了，没有意识到吧？当然当然，不要慌张，在你们退出的时候已经复原了。“Memory modification”环节模拟的，就是逆模因异常删除第一、二优先级的记忆，为了确保各位在模拟中能顺利带入角色，在该环节还向你们的脑中添加了一部分记忆，把你们变成了MTF-██-██的通讯与爆破技术员。
那习惯为什么忘不掉？因为它们既不是你记忆中浮在表面上的东西，多半也不是逆模因相关记忆。而且就像你们小看习惯一样，这些异常也不会认为习惯会对它们产生威胁。所以好的习惯真的像肌肉记忆一样重要，它们都能救你一命，而且，它们比肌肉记忆更好养成。
你们应该都看过ONXY的讲座录像或者说，呃，当时就在现场，那应该很熟悉他所讲到的几种应对逆模因异常的方法，所以有一些部分我们会简单提一下就略过，有一部分会做一下扩充，还有一些是比较新的，毕竟，“一招鲜”对异常可不管用。第一种，也是最简单粗暴的，是靠人数（在黑板上写下“靠人数”），但那是主管或者组长要考虑的事情，在很多情况下你只能是一个人面对逆模因。所以其实不对（划掉“人数”，写上“数量”），要靠的，是一切的数量。比如你有一本日记，但是有一个逆模因异常不断地去删除你的日记中重要的部分，那么你就应该多写，把你想到的所有东西都写下来，哪怕是你今天吃了什么，怎么吃的，越琐碎越好。你写的越多，能躲过删除的信息就越多，你的胜算就越大。再举一个例子，我们部里的墙上有很多涂鸦是吧？不，别去擦它们。这些涂鸦其实都是记忆安保模因，能够压制逆模因。它们数量越多，收容失效的可能性就越低，所以每天都会有专人去绘制和维护它们。虽然我不想承认，但其实整个Area-CN-55就是一个大的收容室，如果没有这些模因图像，这个地方早就空了。（在本子上滑了一下） （讲台下有一点“嘶嘶”地漏气声）啊不用害怕，你们有些人可能不记得了，但入职的时候你们都对此心知肚明的。实在不行就忘了吧，没事，忘了就好了。
第二种应对方法，靠记忆药物。第一种，我们常用的——记忆增强药物，有四种类型。W级，可以让你感知到逆模因；X级，可以恢复被压制的记忆；Y级，可以帮助你回忆；Z级，在生理机能上失去“忘记”，但会在数个小时内因癫痫而死。呃，Z级的副作用说实话让我想起了一种语言，啊，又跑题了，这不是这节课要讲的。另一种药物，记忆删除药物，有从A-F共六种类型，删除的范围是从6小时内的记忆到全部记忆。各位只要会用A、B两种就行了，后面的具体看你的员工手册上的。不过最近好像研制出一些能够精确删除某几分钟的记忆的药，还在实验期，说不定我们部会是首批试用单位呢。下一个是，第三种应对方（顿了一顿）你举手了，什么事？是的，药物讲完了，就这两种……哦，C4，看来你只选错了第一个选择点，发现了一个小秘密。（在本子上记了几笔）不，C4当然不是药物，那只是个备用方案，因为在模拟中你手上是没有记忆药物的。提到了那就说一下吧，其实记忆删除真的是有物理等方式的，在一些模拟线中你所控制的主角不仅丢出了电台，还把包里的C4也引爆了。这是为了被炸飞出去，后脑勺着地，造成失忆的效果，做好两手准备。当然最好不要自己尝试敲后脑勺来物理记忆删除，你把握不准那个度，敲了没忘或者直接把自己敲晕了都不行，正常人用物理方式是很难随心所欲地删除记忆的。但是记着，当你真的没更好的办法时，再荒诞的方法也值得一试。
那么第三种应对方法，靠“锚”。我对“锚”研究不多，也就只能对着参考书照本宣科。不过我这有一些资料，是研究员左叶和他的（顿了一顿）他的信息关联小组有关“锚”的研究成果，参考价值很高，下课后我会发到内网上，大家自己去看看。
第四种，埋深你的逆模因相关记忆。你可以认为这和“锚”有点像，但其实它们还是有区别的。我前面有讲过，逆模因异常在删除记忆的时候有优先级，埋深那些能保命的记忆就能让它们不在第一优先级的范围，还能排到第二优先级中靠后的位置，尽可能地为你规划和反击逆模因留出时间。来打个比方，假设你的大脑是一本非常厚的书，（扬了扬手里的本子）上面写满了你的记忆，记得越深的越靠后。那逆模因异常在拿到这本书之后，就会“嚓嚓嚓”地先撕掉最前面的书页，然后再照着目录去逐个撕掉书中对它不利的——也就是写有逆模因相关记忆的书页。它越撕，书越薄。书薄了对你其实也有好处，因为你更容易翻到——也就是更容易想起那些你埋起来的记忆，你可能突然灵光乍现，任督二脉被打通，一个觉醒技就把撕书撕得正欢的逆模因干掉了。埋深记忆的方法，就像埋宝箱一样。首先你要挖个深坑——加强你的记忆，反复的记反复的记，用各种方法把它记到不能再熟。（边说着边开始做出挖坑填土的动作）然后，往上填土，用其他不相关的记忆将你最重要的宝箱藏起来。然后就让逆模因去挖吧，它以为它挖到的是宝箱，但其实它挖的是自己的坟！
第五种方法，哦快到时间了，那我讲快一点，是用我的团队刚研究出来的一个APP，这里面集合了很多应对逆模因的程序。用你们的手机扫一下这个，（转身把本子对准黑板，点了点，在黑板上投影出了一个二维码）就能下载了。都下下来了？好，点开它，跟着我说的来看一下。这个UI界面从上往下第一个横条叫“走出迷宫”，是通过让你做出随机的行动来防止你被困在所谓的逆模因迷宫或岔路口中的。它每隔半小时就会自动弹出一个随机数，同时震动一下提醒你去看，。这是为了防止你